在职博士资讯：59秒，学点心理学

在职博士资讯：59秒，学点心理学

　  虽然是一本心理学家写的通俗心理学著作，但我读过之后，却明显感觉到作者的另一层用意。他好像在做一件我们老百姓都很喜欢的事：打假。

　　举一个有趣的例子。很多中国家长都喜欢买莫扎特的CD给自己孩子听，有的孕妇甚至把莫扎特用来作为胎教的音乐。大家似乎一致公认，莫扎特的音乐可以使儿童更加聪明。怀斯曼却通过调查明确告诉我们，这一说法根本没有可靠的研究和实验证明。然而就是这样一个莫须有的结论，却被媒体、商家甚至学者反复渲染和利用，媒体有了吸引眼球的话题，商家有了可供开发的产品，学者有了哗众取宠的观点。总之，各取其利，至于真实性，没有人去仔细考量。

　　再举例来说，自从从国外舶来成功学的概念以后，国内就铺天盖地地把它奉若神明，什么心灵鸡汤，什么励志大师，什么艺术人生，就像看不完的名人访谈电视节目一样，似乎看一个名人故事就真的可以让你在一把鼻涕一把泪之后，也能奋发图强，成名成腕。再比如各种形式的成功学培训，万变不离一点，就是强调积极思考，要你把消极思维抛之脑后，每天喊口号、读警句，想象自己以后将会多么多么成功。从心理学研究的角度来看，这些方法的确会有一些激励作用，但从长远来看，顶多都是无效的，甚至还会有反效果。怀斯曼有实验证明了这一点。

　　中国现在很流行这样一些概念，如哈佛枕边书，剑桥家教、耶鲁××，等等，国人对此似乎充满了敬仰和崇拜。作者讲了一个和耶鲁大学有关的故事，我们看了，会觉得好笑。

　　让我们来看一个声名狼藉的实验吧——“耶鲁目标研究”。根据报道，1953年，一个研究团队采访了当年耶鲁大学的毕业生，问他们是否曾经写下此生想要达到的目标。20年后，研究团队跟踪采访了同样的这群人，结果发现，那些多年以前就写下自己人生目标、占总人数3%的人所积累的个人财富比其余97%的人的财富总额还要多。

　　这是一个振奋人心的故事，它得到了很多成功励志类书籍和讲座的广为引用，以此证明设立目标的好处。然而，这里有一个小小的问题，那就是：这个实验从来就没有发生过！2007年，《福斯特》杂志的撰稿人劳伦斯·塔贝克试图追踪调查这个实验，并联系了几个引证这个故事的作者、1953年耶鲁大学的行政秘书，以及其他几个也试图查证这个实验是否发生过的研究者，但没有一个人能够提供这个实验曾经存在的任何证明。由此，塔贝克得出结论：这个故事原来只是一个城市神话。事实上，多年以来，很多成功学导师都捕风捉影、津津乐道地引用和鼓吹某些研究发现，而从来不去考虑这些研究的真实性。

　　社会发展造成的急功近利的心态，让我们不能静下心来，仔细寻找让自己生活更美好的实现路径，于是就只能在一些励志故事里获得一种快餐式的自我安慰。怀斯曼的研究无疑是在对这种做法说不。难怪他会疾呼，只有真正科学的方法，才能让你掌控自己的生活。

　　在我看来，这本书不是用来娱乐的消遣，也不是用于学术的治疗，更多的是对社会的探讨。有趣、生动只是作者表达的一种方式，他是希望通过这种通俗易懂的心理学，来改变我们对于生活的认识，从而寻找到自己最真实的内心，让自己的心灵在这个纷扰繁杂的时代少受一些遮蔽。

　　当然，怀斯曼所说的各种遮蔽，很多都是出于商业利益的驱动。实际上，商业如此，政治更是如此，它会用更为巧妙和堂皇的手段，让我们心悦诚服地做温水青蛙。但是，就好像一条挂在小区门口的“和谐”横幅，并不能消除我们对社会弊端的思考。

　　我希望自己也能做到。

　　媒体把怀斯曼教授这种利用心理学专业研究来指导和改善人们生活的通俗化尝试，称为“一门快速改变生活的新

　　编辑推荐

　　本书是英国著名心理学家理查德·怀斯曼继畅销书《怪诞心理学》之后的最新作品，也是他最具全球影响力的著作之一。

　　怀斯曼教授在直觉、欺骗、幽默和超自然等领域的研究享誉国际。但在本书中，他把心理学从学术的象牙塔中梳理出来，抛开了繁琐的心理学理论和术语，引用了大量的心理学实验报告，目的是为了指导人们学会运用心理学成果，来更加科学地认识生活、改善生活。他希望通过本书告诉我们，读一个励志小故事不可能改变你的人生，听一段激情澎湃的成功学演讲也无法让你获得成功，要想真正快速完善自己，为什么不采用有科学研究作为依据的、有心理学实验做过检验的科学方法呢？怀斯曼教授非常自信，书中有些方法只需要在一分钟之内，就能让你大有收获。这是《59秒》这个名字的由来。国外科学”。

　　实用性是本书的最大特点。心理学往往被人们当成是揣摩人心、闲聊八卦的花架子，但这本书与众不同，并希望帮助读者彻底改变。从如何说服他人到如何获得心仪的工作，从有趣的恋爱技巧到建立长久的婚姻关系，从洞察他人性格到有效缓解各种压力，从如何辨识谎言到选择表扬孩子的方式，等等，针对现代人在工作和生活中面对的诸多问题，怀斯曼教授从众多的行为科学领域搜集了数百份研究成果，从中理清了影响人们获得成功和快乐的心理学根源，并有创造性地提供了一系列改变生活的新方法，并指导我们如何将这些奇妙有趣、立竿见影的科学方法整合到日常生活当中。
 

在职博士 2010年12月最新招生简章

发布者：admin6

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